emotional tüfteln
Paartherapie
In der Schematherapeutische Paartherapie (nach Jeffrey Young) bearbeiten wir euer gemeinsames Anliegen. Wir untersuchen genauer, welche dysfunktionalen Dynamiken sich in eurer Beziehung eingeschlichen haben und wie ihr diese gemeinsam in gesünderen Verhaltensweisen umwandeln könnt, um somit eure Beziehungszufriedenheit zu stärken.
Paartherapie bietet Paaren und Polykülen einen geschützten Raum, um ihre Beziehung bewusster zu verstehen und zu gestalten. Gemeinsam schauen wir auf wiederkehrende Konflikte, festgefahrene Muster und die Dynamiken, die hinter Spannungen oder Missverständnissen stehen. Häufig geht es dabei weniger um die konkreten Alltagsthemen, sondern vielmehr um unerfüllte Bedürfnisse, Verletzungen oder alte Beziehungserfahrungen.
Ziel der Therapie ist es, neue Perspektiven zu entwickeln, ein tieferes Verständnis füreinander zu schaffen und Wege zu finden, wieder mehr Verbindung, Klarheit und einen wertschätzenden Umgang miteinander zu erleben – unabhängig davon, ob es um einen gemeinsamen Neuanfang oder eine bewusste Klärung der Beziehung geht.
Die Sitzungen können entweder vor Ort in Landau in der Pfalz in den Räumen von „fairnetzt“ oder ganz unkompliziert online stattfinden. Gemeinsam finden wir den Rahmen, in dem ihr euch am wohlsten fühlt.
Wann ist Paartherapie sinnvoll?
Paartherapie kann hilfreich sein, wenn Gespräche immer belastender werden, Konflikte sich im Kreis drehen oder das Gefühl von Nähe und Verständnis verloren gegangen ist. Sie bietet Raum, festgefahrene Dynamiken besser zu verstehen, unausgesprochene Gefühle anzusprechen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln.
Eine Paartherapie bedeutet nicht, dass eine Beziehung gescheitert ist. Oft ist sie vielmehr ein bewusster Schritt, um die Beziehung besser zu verstehen, Verbindung wiederherzustellen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.